Каталог - > Книги - > Нехудожественная литература - > Развлечения. Праздники - > Книги для творчества - > Дудлы для релаксации
Дудлы для релаксации
Категория:
Книги для творчества
Цена: 436 руб.
Доступность: На складе
Издатель: Питер
Год: 2016
Серия: none
ISBN: 978-5-496-02138-8
Описание:
Казалось бы, зачем взрослому человеку раскрашивать картинки? А вы попробуйте, и будете приятно удивлены. Это потрясающее занятие не только вызовет у вас ощущение погружения в радостные детские воспоминания, но и ощутимо снимет стресс. Вы отключитесь от сиюминутных проблем, почувствуете удовольствие творчества и игры воображения, расслабитесь и успокоитесь.
Исследования и практика современной психологии доказали, что арт-терапия помогает снизить стресс, улучшает настроение и способствует расслаблению и восстановлению.
Впечатление: